Gamble Ke Dalam Yang Tidak Diketahui: Pengobatan Ortodoks Versus Alternatif (Lanjutan 2)

judi

Jamur dan Kesehatan Anda:

Jamur merupakan hidangan sayuran yang sangat penting bagi banyak rumah tangga pedesaan di negara berkembang. Sebagian besar masyarakat pedesaan tahu persis jamur mana yang terbaik untuk konsumsi manusia dan mana yang tidak boleh disentuh. Mereka juga dapat membedakan tipe ekosistem mana yang akan tumbuh; yang merupakan nilai obat; Dan ini sangat beracun dan bisa berakibat fatal, sementara mereka cukup antusias berburu varietas yang dapat dimakan selama musim hujan.

Kadang-kadang kesalahan terjadi dalam identifikasi, di mana spesies beracun kadang-kadang bingung untuk menyebabkan kematian. Akibatnya, beberapa orang menghindari makan link alternatif duniavegas jamur sama sekali tanpa menyadari manfaat nutrisi apa yang mereka lewatkan dalam proses itu. Namun jamur beracun sebenarnya sedikit, mewakili hanya sekitar 1% dari biota jamur yang dikenal. Sebagian besar rumah tangga pedesaan bahkan tidak tahu dunia berkembang bahwa jamur dapat diternakkan. Seseorang dapat benar-benar menjamin keamanan jamur pertanian untuk makanan, karena sebagian besar spesies beracun dikecualikan dari usaha tumbuh jamur.

Tidak banyak orang yang sadar akan banyak manfaat nutrisi dari berbagai jenis jamur. Faktanya, hanya segelintir orang yang mungkin menyadari beberapa kandungan protein yang tinggi dari jamur dan keseimbangan gizinya yang luar biasa.

Jamur mengandung semua asam amino esensial, vitamin, dan nutrisi mineral anorganik dan serat dengan kandungan tinggi. Lebih penting lagi, kita sekarang melihat semakin banyak penggunaan jamur sebagai zat gizi yang sangat kuat secara global karena efeknya yang sekarang terbukti meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Jamur akan meningkatkan mekanisme pertahanan tubuh terhadap berbagai jenis kanker, beberapa infeksi virus, dan penyakit. Agen yang bertanggung jawab memiliki efek ini, biasanya dengan dosis tinggi yang tidak biasa. Jamur karenanya dapat meningkatkan kualitas kesehatan manusia.

Studi tentang suplemen makanan berasal dari jamur obat, seperti Ganoderma lucidum, Coriolus, atau Schizophyllum commune; dan dari jamur yang dapat dimakan, seperti edent Lentinula atau Auricularia auricular-judae telah menunjukkan bahwa manusia dapat mengambil manfaat dari makanan jamur yang teratur dan produk mereka. Hal ini terutama berlaku untuk orang-orang yang bekerja berjam-jam dalam kondisi stres, dan yang kadang-kadang mengatur kadar kolesterol darah atau tekanan darah atau bahkan meningkatkan sistem pertahanan tubuh mereka.

Dengan kemungkinan tak terbatas yang ditawarkan jamur dalam meningkatkan kesehatan manusia, terutama ketika digunakan sebagai suplemen makanan, saya tidak akan ragu untuk menekankan pentingnya jamur pada menu harian kita. Di dunia di mana kita dilanda krisis kesehatan manusia, seperti pandaemi HIV / AIDS, peningkatan hipertensi dan gangguan kardiovaskular, penyebab kanker, dll., Kita tidak punya pilihan selain melihat kemungkinan mengubah pilihan kita. makanan dan diet.

Meja dapur Anda aman, jangan ragu untuk memakannya atau menggunakan produk mereka. Bahkan, spektrum luas spesies jamur yang dapat dimakan, dan bahkan banyak produk jamur, sekarang banyak dinikmati. Jamur bisa dipanggang; Mereka bisa digoreng, dan mereka bisa dimasak sebagai sup lezat. Mereka bisa dikeringkan, mereka bisa dikalengkan, mereka bisa diasamkan, dan mereka bisa dibekukan untuk digunakan di kemudian hari. Beberapa bisa ditanami, dan sebenarnya ditanami.

Beberapa jamur memiliki potensi obat yang tinggi, terbukti secara ilmiah. Mereka dapat, dan memang, digunakan untuk meningkatkan kondisi kesehatan banyak individu yang menderita dunia oleh beberapa penyakit yang tidak dapat disembuhkan yang paling menakutkan dan paling menghancurkan di zaman kita. Jamur dari beberapa spesies dari ekstrak telah memulihkan kesehatan yang baik untuk banyak kanker sedih dan pasien lain. Beberapa jamur yang berasal dari produk telah secara ilmiah, dan tanpa keraguan, terbukti sangat efektif dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan sekitar 40 juta orang yang hidup di dunia dengan HIV / AIDS.

Penggunaan jamur secara teratur dan berkelanjutan dapat berfungsi sebagai obat pencegahan, bila digunakan sebagai suplemen makanan, dan juga sebagai agen untuk membuat Anda lebih sehat, bugar, dan lebih bahagia. Sebenarnya jamur adalah salah satu penghasil terbesar kompleks protein polisakarida yang sangat efektif dalam menurunkan kadar gula darah; Potensiator anti-tumor, antivirus, dan pertahanan tubuh umum sangat berguna.

Nilai Gizi Jamur:

Ketika digunakan sebagai suplemen makanan atau sebagai bahan diet meja kami, jamur memasok tubuh dengan protein, karbohidrat, lipid, vitamin, dan mineral anorganik. Tingkat protein dari beberapa jamur yang dapat dimakan, seperti poker.

You may also like

Leave a Reply

Your email address will not be published.